「○○が行動を制限している」「○○を手放して自由に。。」「自分に制限をかけてしまっているんだろうなぁ。。」「わかってるんだけど、なかなか手放せないんです」「こうすれば制限が外せるんじゃ。。。」 ・・・・たぶん、それを言っているうちは永遠に「制限…